Plannings des activités
Retrouvez ici les plannings pour la saison 2026/2027 des différentes disciplines proposées par Metz Gym : Gymnastique Artistique, Gymnastique Rythmique, Trampoline, Parkour, BabyGym et Gym Adulte. Chaque emploi du temps vous permet de connaître les créneaux d’entraînement, les groupes concernés et les horaires tout au long de la saison.
BabyGym® – Années 2021 à 2025
Les Arènes de Metz
BabyGym® (* = cours avec un parent accompagnateur)
| Année de naissance | Mardi | Mercredi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|---|---|---|
|
2024 - 2025 (mixte)
|
-
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9h15 - 10h*
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-
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-
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9h - 9h45*
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2023 - 2024 (mixte)
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-
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-
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17h - 17h45*
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9h15 - 10h*
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9h50 - 10h35*
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2022 - 2023 (mixte)
|
17h - 17h50
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10h15 - 11h05
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-
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10h15 - 11h05
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10h40 - 11h25*
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2021 - 2022 (mixte)
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-
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11h15 - 12h05
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-
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11h15 - 12h05
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11h30 - 12h15*
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Pôle Gymnique Alice Milliat - Belletanche
BabyGym® (* = cours avec un parent accompagnateur)
| Année de naissance | Mardi | Mercredi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|
|
2024 - 2025 (mixte)
|
-
|
-
|
17h - 17h45*
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9h15 - 10h*
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2023 - 2024 (mixte)
|
-
|
9h15 - 10h*
|
-
|
-
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2022 - 2023 (mixte)
|
-
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10h15 - 11h05
13h - 13h50
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-
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10h15 - 11h05
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2021 - 2022 (mixte)
|
17h - 17h50
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11h15 - 12h05
14h - 14h50
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11h15 - 12h05
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2021 (mixte)
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-
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15h - 15h50
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-
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2021 - 2022 (spé. garçons)
|
-
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10h15 - 11h
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-
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8h45 - 9h30
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Gymnastique Artistique – Années 2020 et moins
Les Arènes de Metz
Gym Artistique aux agrès : Sol - Saut - Barres - Poutre - Arçons - Anneaux - Trampoline
| Année de naissance | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
|
2020 (mixte)
|
18h - 19h15
|
9h15 - 10h30
13h - 14h15
|
17h - 18h15
|
-
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8h45 - 10h
13h - 14h15
|
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2018 - 2020 (spé. garçons)
|
-
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-
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-
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-
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10h30 - 12h
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2018 - 2019 (mixte)
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-
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9h - 10h30
10h30 - 12h
14h15 - 15h45
15h45 - 17h15
|
17h - 18h30
|
17h - 18h30
|
9h - 10h30
10h30 - 12h
14h15 - 15h45
15h - 16h30
|
|
2015 - 2017 (mixte)
|
-
|
10h30 - 12h
14h15 - 15h45
15h - 16h30
15h45 - 17h15
17h15 - 18h45
|
18h30 - 20h
|
18h - 19h30
18h30 - 20h
|
9h - 10h30
15h45 - 17h15
|
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2014 - 2017 (spé. garçons)
|
-
|
13h30 - 15h
|
-
|
-
|
-
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2012 - 2014 (mixte)
|
19h15 - 20h45
|
17h15 - 18h45
18h45 - 20h15
|
-
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18h30 - 20h
|
17h15 - 18h45
|
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2011 et moins (juniors et adultes)
|
-
|
-
|
-
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19h30 - 21h15
|
-
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Pôle Gymnique Alice Milliat - Belletanche
Gym Artistique aux agrès : Sol - Saut - Barres - Poutre - Arçons - Anneaux - Trampoline
| Année de naissance | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
|
2020
|
-
|
10h - 11h15
14h45 - 16h
|
-
|
-
|
9h15 - 10h30
14h30 - 15h45
|
|
2018 - 2020 (spé. garçons)
|
-
|
11h - 12h30
13h15 - 14h45
|
-
|
-
|
9h30 - 11h
|
|
2018 - 2019
|
18h - 19h30
|
11h15 - 12h45
13h15 - 14h45
13h45 - 15h15
16h - 17h30
|
-
|
-
|
10h30 - 12h
13h - 14h30
16h - 17h30
|
|
2015 - 2017
|
19h - 20h30
|
17h30 - 19h
18h - 19h30
|
19h - 20h30
|
18h - 19h30
|
13h - 14h30
14h30 - 16h
|
|
2014 - 2017 (spé. garçons)
|
18h30 - 20h
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
2012 - 2014
|
-
|
19h - 20h30
|
19h - 20h30
|
19h15 - 20h45
19h30 - 21h
|
15h45 - 17h15
|
|
2011 et moins (juniors et adultes)
|
19h30 - 21h15
|
19h - 20h45
|
-
|
-
|
-
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Gymnastique Rythmique (GR) – Années 2022 et moins
Les Arènes de Metz
Gymnastique Rythmique : ballon - cerceau - ruban - massues - corde
| Année de naissance | Mercredi | Samedi |
|---|---|---|
|
2021 - 2022 (Baby GR)
|
-
|
9h - 9h45
|
|
2019 - 2020
|
13h - 14h
|
9h45 - 10h45
|
|
2016 - 2018
|
14h - 15h15
|
10h45 - 12h
|
|
2015 et moins
|
15h15 - 16h30
|
-
|
Pôle Gymnique Alice Milliat - Belletanche
Gymnastique Rythmique : ballon - cerceau - ruban - massues - corde
| Année de naissance | Mercredi |
|---|---|
|
2021 - 2022 (Baby GR)
|
9h - 9h45
13h - 13h45
|
|
2019 - 2020
|
9h45 - 10h45
|
|
2016 - 2018
|
10h45 - 12h
|
Parkour – Années 2018 et moins
Les Arènes de Metz
Parkour : Art du déplacement - Freestyle
| Année de naissance | Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2016 - 2018
|
-
|
-
|
9h30 - 10h45
10h45 - 12h
14h30 - 15h45
|
-
|
-
|
9h15 - 10h30
13h - 14h15
15h45 - 17h
|
|
2013 - 2015
|
-
|
-
|
13h - 14h30
|
-
|
-
|
10h30 - 12h
14h15 - 15h45
17h - 18h30
|
|
2009 - 2012
|
-
|
-
|
15h45 - 17h15
|
-
|
19h - 20h30
|
-
|
|
2008 et moins
|
-
|
19h30 - 21h15
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
PK confirmé (sur sélection)
|
18h45 - 20h15
|
-
|
-
|
19h - 20h30
|
-
|
-
|
Pôle Gymnique Alice Milliat - Belletanche
Parkour : Art du déplacement - Freestyle
| Année de naissance | Mardi | Mercredi | Jeudi | Samedi |
|---|---|---|---|---|
|
2016 - 2018
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
2013 - 2015
|
-
|
13h - 14h30
14h30 - 16h
|
-
|
15h30 - 17h
|
|
2009 - 2012
|
19h - 20h30
|
-
|
-
|
17h - 18h30
|
|
2008 et moins
|
-
|
-
|
19h30 - 21h15
|
-
|
|
PK confirmé (sur sélection)
|
-
|
16h - 17h30
|
-
|
11h - 12h30
|
Trampoline – Années 2012 à 2019
Pôle Gymnique Alice Milliat - Belletanche
Trampoline
| Année de naissance | Mercredi | Samedi |
|---|---|---|
|
2016 - 2019
|
9h - 10h15
|
17h20 - 18h35
|
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2012 - 2015
|
13h15 - 14h30
|
-
|
Gymnastique Acrobatique – Années 2018 et avant
Les Arènes de Metz
Gym au sol et pyramides humaines
| Jour | Heure |
|---|---|
|
Jeudi
|
18h15 - 19h45
|
Gym Entretien Adultes – A partir de 17 ans
Les Arènes de Metz
Gym Entretien Adultes
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi |
|---|---|---|---|---|
|
-
|
Les nouveaux horaires seront communiqués très prochainement.
|
-
|
-
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Musculation – A partir de 17 ans
Les Arènes de Metz
Accès à la salle de musculation
| Jour | Heure |
|---|---|
|
-
|
Les nouveaux horaires seront communiqués très prochainement.
|