Gymnastique Artistique Féminine à Metz
La Gymnastique Artistique Féminine, ou GAF, est une discipline olympique qui allie grâce, puissance, précision et expression. Elle se pratique sur quatre agrès : sol, saut, barres asymétriques et poutre.
À Metz Gym, les gymnastes peuvent découvrir la discipline, progresser à leur rythme et, pour celles qui le souhaitent, s’engager dans un parcours compétitif.
Une pratique complète et formatrice
La GAF développe la coordination, la souplesse, la force, l’équilibre et la confiance en soi. Chaque entraînement permet d’apprendre de nouveaux éléments, de renforcer les bases techniques et de gagner en maîtrise.
De l’initiation à la compétition
Metz Gym propose une pratique adaptée aux différents niveaux. Le club accompagne les gymnastes en loisir comme en compétition, avec une attention portée à la progression, à la sécurité et au plaisir de pratiquer.
Horaires 2026/2027
Les Arènes de Metz
Gym Artistique aux agrès : Sol - Saut - Barres - Poutre - Arçons - Anneaux - Trampoline
| Année de naissance | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
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2020 (mixte)
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18h - 19h15
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9h15 - 10h30
13h - 14h15
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17h - 18h15
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8h45 - 10h
13h - 14h15
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2018 - 2020 (spé. garçons)
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10h30 - 12h
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2018 - 2019 (mixte)
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9h - 10h30
10h30 - 12h
14h15 - 15h45
15h45 - 17h15
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17h - 18h30
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17h - 18h30
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9h - 10h30
10h30 - 12h
14h15 - 15h45
15h - 16h30
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2015 - 2017 (mixte)
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10h30 - 12h
14h15 - 15h45
15h - 16h30
15h45 - 17h15
17h15 - 18h45
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18h30 - 20h
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18h - 19h30
18h30 - 20h
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9h - 10h30
15h45 - 17h15
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2014 - 2017 (spé. garçons)
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13h30 - 15h
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2012 - 2014 (mixte)
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19h15 - 20h45
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17h15 - 18h45
18h45 - 20h15
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18h30 - 20h
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17h15 - 18h45
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2011 et moins (juniors et adultes)
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19h30 - 21h15
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Les Arènes
5 avenue Louis le Débonnaire
57000 METZ
Pôle Gymnique Alice Milliat - Belletanche
Gym Artistique aux agrès : Sol - Saut - Barres - Poutre - Arçons - Anneaux - Trampoline
| Année de naissance | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
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2020
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10h - 11h15
14h45 - 16h
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9h15 - 10h30
14h30 - 15h45
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2018 - 2020 (spé. garçons)
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11h - 12h30
13h15 - 14h45
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9h30 - 11h
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2018 - 2019
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18h - 19h30
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11h15 - 12h45
13h15 - 14h45
13h45 - 15h15
16h - 17h30
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10h30 - 12h
13h - 14h30
16h - 17h30
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2015 - 2017
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19h - 20h30
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17h30 - 19h
18h - 19h30
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19h - 20h30
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18h - 19h30
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13h - 14h30
14h30 - 16h
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2014 - 2017 (spé. garçons)
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18h30 - 20h
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2012 - 2014
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19h - 20h30
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19h - 20h30
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19h15 - 20h45
19h30 - 21h
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15h45 - 17h15
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2011 et moins (juniors et adultes)
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19h30 - 21h15
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19h - 20h45
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Complexe Gymnique Alice Milliat 33 rue de Belletanche
57070 Metz